1-موجب ميگردد تا سلولهاي بنيادي مغز نورونهاي جديدي را در پياز بويايي مغز ايجاد کنند. (در دوران شيردهي نيز اين بهبودي حس بويايي در زنان مشاهده ميگردد)
2- کاهش ريسک بيماريهاي قلبي: داشتن بيش از 3 نوبت رابطه جنسي در طول هفته ريسک ابتلا به بيماريهاي قلبي را درمردان به نصف کاهش ميدهد. رابطه جنسي کلسترول بد خون را نيز کاهش ميدهد.

3- کاهش وزن و تناسب اندام: رابطه جنسي يک نوع فعاليت بدني است. يک رابطه جنسي پرحرارت 200 کالري انرژي مي سوزاند، يعني معادل 15 دقيقه دويدن بروي دستگاه ترد ميل(دو ثابت). ضربان قلب فرد برانگيخته (از لحاظ جنسي) از 70 بار در دقيقه به 150 بار در دقيقه افزايش مي يابد. انقباضات حين رابطه جنسي باعث تمرين و درگير شدن عضلات لگن، رانها، باسن، بازوها، گردن و قفسه سينه ميگردد. پلاسماي مني مردان حاوي هورمونهاي تحريک کننده غدد تيروئيد ميباشد، که ميتواند باعث افزايش متابوليسم پايه در زنان و کاهش وزن آنان گردد.

4- رابطه جنسي باعث افزايش توليد هورمون تستوسترون ميشود: اين هورمون باعث محکمتر شدن عضلات و استخوانها ميگردد.

5- کاهش افسردگي: زناني که از لحاظ جنسي فعال بوده و شريک جنسي آنان نيز از کاندوم استفاده نمي کنند، کمتر مستعد افسردگي ميباشند. هورمون پروستاگلاندين موجود در مني مردان بوسيله دستگاه تناسلي زنان جذب گرديده و باعث تعديل هورمونهاي زنانه مي شود. مني مردان حاوي هورمونهاي استروژن و پروژسترون ميباشد که هر دوي آنها در بهبود خلق موثر ميباشند. زناني که در معرض مني شوهران خود قرار دارند (رابطه جنسي بدون کاندوم) شادتر ميباشند. (البته حاملگي ناخواسته و عدم ابتلا به بيماريهاي مقاربتي بايستي در اولويت باشد)

6- تسکين درد:درست قبل ازارگاسم (اوج لذت جنسي) سطح هورمون اکسي توسين به 5 برابر سطح نرمال افزايش مي يابد. اين هورمون باعث ترشح آندورفين (ضد درد طبيعي بدن) گرديده و هرگونه دردي را تسکين ميدهد. رابطه جنسي باعث ترشح هورمون استروژن نيز ميگردد که ميتواند دردهاي قاعدگي را کاهش دهد.

7- سرماخوردگي کمتر: افرادي که 1-2 بار درهفته رابطه جنسي دارند، سطح پادتن ايمنوگلوبين A در بدن آنها 30 درصد بيشتر ميباشد. اين امر باعث تقويت سيستم ايمني بدن ميگردد.

8- کنترل بهتر مثانه: رابطه جنسي تمرينات کگل طبيعي مي باشند و باعث تقويت عضلات مثانه ميگردد.

9- دندانهاي سالم تر: پلاسماي مني (جذب شده از مخاط مهبل) حاوي روي، کلسيم و ديگر مواد معدني ميباشد که از پوسيدگي دندانها جلوگيري ميکند. همچنين آداب برفراري رابطه جنسي، دو شريک جنسي را ملزم به رعايت اصول اوليه بهداشت از جمله مسواک زدن دندانها ميکند.

10- سلامت پروستات: برخي اورولوژيستها به رابطه ميان تعداد انزال و سرطان پروستات اعتقاد دارند. براي توليد مايع مني پروستات و کيسه مني موادي همچون روي، اسيد سيتريک و پتاسيم را از خون ميگيرند و آنها را تا 600 برابر تغليظ ميکنند. در اين بين هر عامل سرطانزاي موجود در خون نيز ممکن است به همراه اين مواد و به همين ميزان در پروستات تغليظ و انباشته گردد. رابطه جنسي و انزال مکرر ميتواند از انباشته شدن عوامل سرطانزا در درون غده پروستات جلوگيري به عمل آورد. البته ثابت گرديده داشتن رابطه جنسي با چندين شريک جنسي ميتواند سرطان پروستات را در مردان تا 40 درصد افزايش دهد. (به خاطر افزايش ريسک ابتلا به بيماريهاي منتقله از راه جنسي)

11- افراط در رابطه جنسي براي زنان بي خطر است: رابطه جنسي باعث سفت شدن عضلات شکم و باسن و بهبود ساختار قامتي در زنان ميگردد. البته مشروط بر اينکه از بيماريهاي مقاربتي ،حاملگي ناخواسته و هرگونه استرس خبري نباشد. زنان يائسه اي که از رابطه جنسي امتناع مي ورزند ممکن است دچار آتروفي(تحليل) مهبل و مقاربت دردناک گردند. تمام هورمونهايي که زنان يائسه به آنها نياز دارند، از طريق رابطه جنسي سالم با شوهرانشان قابل دريافت ميباشد. (رابطه جنسي بدون کاندوم)

12- اما افراط در رابطه جنسي ميتواند براي مردان دردسر آفرين باشد: آلت تناسلي مردان ممکن است دچار خراشيدگي و يا تحريک پوستي گردد. همچنين در رابطه جنسي خشن و طولاني مدت بافت آلت تناسلي مردان ميتواند دچار آسيب گردد. شل شدن آلت پس از نعوظ و انزال بي علت نيست. هنگام نعوظ آلت مرد از خون پر ميگردد. اما پس از آن ديگر خوني در آلت جريان نمي يابد. براي جذب مجدد اکسيژن عضلات آلت بايستي شل گردند. چنانچه شما اجازه ندهيد تا آلت شل شده و استراحت کند، با اين کار عضلات آلت را از دريافت اکسيژن کافي محروم کرده ايد. در بيماري پرياپيسم(PRIAPISM) که در آن نعوذ دائمي پديد مي آيد، آلت ممکن است دچار مرگ سلولي گردد. به همين خاطر پرياپيسم يک اورژانس پزشکي محسوب ميگردد.

13- افزايش جريان خون: رابطه جنسي جريان خون به مغز و ديگر اعضاي بدن را افزايش ميدهد. بنابراين اکسيژن و مواد مغذي بيشتري به ارگانهاي بدن رسيده و مواد زايد نيز سريعتر از بدن دفع ميگردند.

14- افزايش طول عمر: نرخ مرگ و مير درافرادي که 2 بار درهفته به ارگاسم ميرسند، نصف افرادي است که در طول ماه تنها يک مرتبه ارگاسم را تجربه ميکنند.

15- رابطه جنسي باعث افزايش سطح هورمون استروژن در زنان ميگردد: اين هورمون باعث انعطاف پذيري و لغزندگي بيشتر مهبل شده و زنان را در برابر بيماريهاي قلبي محافظت ميکند.

16- رابطه جنسي در کاهش استرس و اضطراب بسيار موثر است: همچنين رابطه جنسي باعث بهبود کيفيت خواب ميگردد.

17- رابطه جنسي چنانچه با عشق توام باشد شفا بخش و درمانگر است: چنانچه کسي را داريد که برايتان اهميت قائل بوده و دوستتان داشته باشد و در مقابل شما نيز براي وي اهميت قائل بوده و دوستش داشته باشيد، از لحاظ احساسي و جسمي نيز با يکديگر صميمي باشيد، آنوقت 3-5 برابر کمتر در معرض خطر مرگ زودرس و يا ابتلا به بيماريهاي گوناگون قرار خواهيد داشت. بخشي از آن به خاطر اثرات مثبت لمس کردن ميباشد. در آغوش گرفتن و نوازش کردن باعث تغيير در ترکيبات شيميايي بدن شما ميشود.

18- رابطه جنسي سالم در افزايش اعتماد بنفس و عزت نفس زنان و مردان (خصوصا مردان) ميتواند تاثير بسزايي داشته باشد.

19-موجب شفافيت پوست و جلوگيري از پيري زود رس پوست و مو ميشود.

20-اميد به زندگي و شادابي و تقويت حافظه با رابطه جنسي سالم امكان پذير ميباشد.

21-بهترين موقع براي آميزش در انتهاي شب هفته اي 2 الي 3 بار و شكم نه پر و نه خالي باشد .

22-به گفته ائمه(ع) در اول ماه وسط ماه وآخر ماه قمري جماع انجام ندهيد و علت آن هم تاثيرات سوئ جاذبه ماه و سيارات بر روي جنين و همچنين بدن مي باشد.

23-دوشنبه ها و پنجشنبه ها مستحب مي باشد كه تاثيرات خوبي روي جنين و همچنين روي بدن ميگذارد.

24-بعد از آميزش عسل خورده شود بعلت تحليل رفتن كالري و جايگزيني سلولهاي تازه در بدن.

25-جلوگيري از لرزش دستها با رابطه جنسي نرمال.

لطفا با نظر